كيفية منع البثور و حب الشباب في سنوات المراهقة .جديد

صورة البرنس





اهلاً بكم في منتديات الوليد
،،
حيث كل جديد في عالم الازياء والموضة و منتديات لكِ

والذي ستجدونه في قسم عالم حواء ضمن منتديات عالم حواء التابع لمنتدى الوليد
مواضيع متعلقة تشمل العناية بالبشرة و العناية بالشعر و العناية بالجسم ويشمل كافة اشكالها ..


زورونا تجدوا كل جديد

[B]كيفية منع البثور و حب الشباب في سنوات المراهقة



0
2017 / 02 / 21

الأسباب الحقيقية للحبوب تزال غير واضحة، اذ يعتقد أن التغيرات الهرمونية خلال فترة المراهقة أو الاجهاد يمكن أن تؤدي إلى ظهورها.
إذا كنت تريدين أن تعرفي كيفية منع البثور في سنوات المراهقة، اتبعي هذه النصائح لعلاج حب الشباب.

الوقاية في مرحلة المراهقة

إقرأ ايضاً :

يعتبر العسل من الحلول العلاجية للتنظيف. ومع ذلك، قبل استخدامه، حاولي فتح المسام على وجهك بتبليله مع الماء الدافئ.
ابدئي في تطبيق العسل على المنطقة المصابة. بعد أن تتم تغطية كامل المنطقة، يمكن ابقاء العسل على وجهك لبضع دقائق. يغسل بالماء الدافئ ثم بالماء البارد لإغلاق المسام المفتوحة.
عليك التأكد من أن تغسلي وجهك مرتين في اليوم. يغسل مرة في الصباح ومرة ​​قبل الذهاب إلى الفراش ليلا. في الصيف، يمكنك أن تغسل وجهك ثلاث إلى أربع مرات في اليوم، لمنع الزيت من التراكم.

حاولي الحفاظ على وجهك نظيفا بقدر الإمكان، عن طريق الغسيل مع الصابون العلاجي.
يمكن لنقص التغذية في الجسم أن يسبب أيضا حب الشباب والبثور. عليك ادراج الكثير من الفواكه والخضروات الطازجة في نظامك الغذائي و أخذ الفيتامينات مع مكملات الكروم والزنك. المعادن والفيتامينات تساهم بشكل كبير في الشفاء من البثور، وحفظ الجسم السليم.
المراهقون يحتاجون إلى رعاية عن طريق عدم تطبيق الكثير من الماكياج على وجوههم، لأنها يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الحالة.
البشرة الدهنية تميل إلى تطوير المزيد من الحبوب، اذا فمن الأفضل لتجنب ماكياج أو مستحضرات التجميل الدهنية.
تأكدي من شرب الكثير من الماء طوال اليوم. عليك بثمانية أكواب من الماء كالحصة الأدنى. المياه هي واحدة من أفضل المنظفات اذ يساعد الجسم على طرد السموم.
يعتقد أن الشعر الدهني يمكن أن يساهم في تفاقم حب الشباب والبثور. ولذلك، تجنبي استخدام المنتجات الزيتية على شعرك، مثل المراهم أو رذاذ الشعر، وخاصة إذا كانت لديك بثور على الجبين.
إذا كان شعرك طويلا، شديه.