عمل السلطة الايطالية

طريقة عمل السلطة الايطالية بالصور من برنامج فتافيت سكر مزبوط 2 الموسم الثاني

المكونات مكـونــــات السلطة :

1 حبة خس مفروم

2 حبة بصل أحمر مقطع إلى شرائح

2 حبة طماطم مقطعة

قطع خبز محمص على الطريقة الصحية، حسب الرغبة

20 حبة كبيرة زيتون أسود (منزوع النواة)

1 حبة فلفل رومي أصفر مقطع

1 صدر دجاج مشوي

مكـونــــات التتبيلة :

4 ملعقة كبيرة خل أبيض

2 ملعقة كبيرة زيت زيتون

1 فص ثوم مهروس

½ ملعقة صغيرة زعتر بري

½ ملعقة صغيرة ريحان (حبق)

1 ملعقة صغيرة من السكر أو السكر الإصطناعي

40 غرام جبن البارميزان المبشور قليلة الدسم

طريقة التحضير

[LIST=1]

يمزج الخل والثوم والزعتر والريحان والسكر الإصطناعي في وعاء عميق

يخفق المزيج مع زيت الزيتون برفق

يضاف جبن البارميزان

يسكب التتبيلة فوق مكونات السلطة وتقدم

التعليقات مغلقة.