طريقه تحضير التبوله



السلام عليكم ورحمه الله
طريقه تحضير التبوله


المقادير:


نصف كأس برغل ويمكن تقليل الكمية
حزمتين بقدونس
حزمة نعناع
3 حبات بصل أخضر
حبة طماطم كبيرة
6 ملاعق طعام عصير ليمون
4 ملاعق طعام زيت زيتون
ملح
خس للزينة (حسب الرغبة)


الطريقة:


ينقع البرغل في ماء ساخن إلى أن ينفش ويصبح طري، ثم يصفى ويترك جانباً.
يفرم كلاً من البقدونس والنعناع والبصل فرماً ناعماً .
تقطع الطاطم مكعبات صغيرة وتضاف للبصل والنعناع
والبقدونس.
يضاف البرغل وعصير الليمون والزيت والملح وتخلط
السلطة جيداً .
وتوضع على صحن مغطى بأوراق الخس وتزين بشرائح
الليمون وتقدم.

بدون تعليقات
  1. همسات العراق يقول

    ايوا هذا الطبق لذيذ جدا افضل اكله كوجبه رئيسيه تسلمي غاليتي ناعمه على طرحك الرائع دمتي بصحه وعافيه

  2. fofol يقول

    السلام عليكم أعجبني أطبق لكن

    أنا ماعرف اسويه لاو سمحتي ارني صور

    تسلم اديك تحياتي

  3. EMAD يقول

    موضوع في قمة الروعه
    لطالما كانت مواضيعك متميزة
    لا عدمنا التميز و روعة الإختيار
    دمت لنا ودام تألقك الدائم


التعليقات مغلقة.