تصفح الوسم

للبشرة

فوائد الشوفان كاملة

يعتبر الشوفان من النباتات العشبية الحولية المنتمية للفصيلة النجيلية مثل القمح والشعير و يعد هذا النوع من النباتات نوعاً من الحبوب التي يمكننا إستخدامها في غذاء الإنسان والحيوان حيث أن حبوب الشوفان تعد غنية جداً بعناصر غذائية امهمة مثل…

فوائد التمر كاملة

التمر هو ثمار النخيل و هي حبة ذات شكل بيضاوي في داخلها نواة صلبة يغطيها القطمير و هو الغلاف الشفاف الموجود حول النواة يليها الجزء الذي يؤكل يتدرج لون التمر من الأسود إلى البني إلى اللون الذهبي و يتميز التمر بالطراوة و حلاوة المذاق وتنتشر…

فوائد العنب كاملة

 العنب من أشهر أنواع الفاكهة على الاطلاق و معروف في جميع أنحاء العالم و هو معروف بشدة حلاوته و لذة مذاقه مما يجعل الجميع يحبه و في هذا النوع من الفاكهة العديد من الألوان و الصور حيث يوجد عنب صغير و كبير و أيضاً هناك المستدير و الشبه مستطيل…

فوائد العسل الأسود ( الدبس )

العسل الأسود من أقدم أنواع الصناعات في مصر و بالتحديد منذ بداية زراعة قصب السكر الذي قام العرب بنقله إلي أرض مصر في القرن السابع بعد الميلاد و يبقى الموسم لمدة مائة وخمسين يومًا. و طريقة إنتاج العسل الأسود تتمثل في تركيز العصير الذي نقوم…

فوائد خل التفاح كاملة

خل التفاح من أشهر المواد و أكثرها شعبية منذ قديم الزمان و إستعمله القدماء كنوع من المضادات الحيوية و ينتج خل التفاح عن طريق تخمر السكر الموجود في التفاح بسبب وجود الخمائر والبكتيريا ويمر تحضير الخل بمراحل عديدة تنتهي بتحول السكر إلى كحول ثم…

فوائد زيت الزيتون كاملة

زيت الزيتون أفضل أنواع الدهون الصحيّة، ومعا أنه كغيره من الدهون الاخرى يمنح الكثير من السعرات الحرارية، لكنه يحمل الكثير من الفوائد الصحية لذلك نجد زيت الزيتون أحد أهم المكونات الرئيسية على قائمة طعام الأشخاص الذين يتبعون حمية صحية، حيث أن…

فوائد الجزر كاملة

يعتبر الجزر من أشهر الخضروات الجذرية المعروفة حول العالم حيث أن زراعة الجزر موجودة في جميعِ دول العالم و تعتبر الصين أكثر دولة  في زراعة و إنتاج الجزر من بين كل دول العالم  و الجزر موجود بألوان عدة، مثال النوع الأول الذي عُرف منه هو الجزر…

فوائد الثوم كاملة

الثوم أو Allium sativum نبات عشبي ثنائي الحول و يزرع الثوم في جميعِ أنحاء العالم و يعد من أقدم النباتات على مر العصور حيث إستعمل في الحضارات القديمة كدواء للوقائية و العلاج أيضاً و إستعمل الثوم في الطب العربي و الهندي و الصيني لعلاج العديد…

فوائد الكيوي كاملة

يعتبر الكيوي من الفواكه الاستوائية ذات الشهرة الكبيرة في جميع أنحاء الأرض و لدى هذه الفاكهة مذاق رائع و شهي و تحتوي ثمرة الكيوي على 10% من السكريات و 1% من البروتين و على نسبة عالية من الأملاح المعدنية و منها البوتاسيوم و الكالسيوم و…